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Mental Load – Raus aus der Gedankenfalle – speziell für Frauen

28. November @19:00 - 20:30

Wer bringt das Kind zur Feier? Welches Geschenk muss noch gekauft werden? Ist Geschenkpapier zu Hause? Es sind Gedanken wie diese, die man als Mental Load bezeichnet. Übersetzt bedeutet der Begriff so viel wie mentale Belastung. Es geht um unsichtbare organisatorische Aufgaben, die neben sichtbaren To-Do‘s ablaufen: Optionen abwägen, an Erledigungen denken, für den Partner und das Kind mitdenken. Eine Verantwortung, die in den allermeisten Fällen den Frauen zukommt. Dr. Stephanie Geidies, Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, erklärt in diesem Vortrag wo diese Belastung hinführt und gibt Tipps, inwieweit das Abstellen gelingen kann.

Kurs-Nr.: 4102-CO-04 – Coburg
Leitung: Dr. med. Stephanie Geidies, Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Gebühr: 10,00 € ab 8 Personen, 13,30 € ab 6 Personen, ohne Ermäßigung
Anmeldung: Bitte ausschließlich und direkt über die VHS (Kontaktinformationen finden Sie weiter unten).

Details

Datum:
28. November
Zeit:
19:00 - 20:30
Webseite:
www.vhs-coburg.net

Veranstaltungsort

VHS-Haus 2, E.1
Löwenstraße 16
Coburg, Bayern 96450 Deutschland
Telefon:
09561/8825-0
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Veranstalter

vhs Coburg – Gesundheit (Nadine Düthorn)
Telefon:
09561/8825-0
E-Mail:
info@vhs-coburg.de
Veranstalter-Website anzeigen