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Wie Ernährung unser Empfinden beeinflusst – Zusammenhang zwischen Ernährung und Psyche

11.01.2023 @18:30 - 20:00

Ein ungesunder Lebensstil und ungünstige Ernährungsweisen können Auswirkungen auf unser körperliches und psychisches Wohlbefinden haben. Manche Menschen versuchen, angenehme oder unangenehme Gefühle mit bestimmten Nahrungsmitteln oder generell der Nahrungsaufnahme zu regulieren. Oft wird dann gegessen, wenn man traurig, fröhlich, gelangweilt oder gestresst ist. Aber warum ist das so? Kann essen wirklich glücklich machen? Fühlt man sich besser, wenn man gesund isst? Muss es immer Bio sein? Ist Schokolade immer schlecht? Über diese Thematik berichtet Dr. Stephanie Geidies, Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, in diesem Vortrag und steht für Fragen zur Verfügung.

Kurs-Nr.: 4101-CO-04 – Coburg
Leitung: Dr. med. Stephanie Geidies, Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Gebühr: 12,00 € ab 14 Personen, ohne Ermäßigung
Anmeldung: Bitte ausschließlich und direkt über die VHS (Kontaktinformationen finden Sie weiter unten).

Details

Datum:
11.01.2023
Zeit:
18:30 - 20:00
Webseite:
www.vhs-coburg.net

Veranstaltungsort

HUK-COBURG Arena, VIP-Raum
Oudenaarder Strasse 1
Coburg, Bayern 96450
Telefon:
09561/8825-0

Veranstalter

vhs Coburg – Gesundheit (Nadine Düthorn)
Telefon:
09561/8825-0
E-Mail:
info@vhs-coburg.de
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