Hier finden Sie aktuelle Ankündigungen und Termine für die Gruppenangebote in unserer Praxis aber auch für öffentliche Vorträge.

 

 

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Heute

Ständig müde – Energiemangel aktiv begegnen

Online Vortrag

Ängste, Umwelteinflüsse, Krankheiten, Stress bei der Arbeit und viele weitere Faktoren rauben uns täglich die Kraft und schränken die Lebensqualität ein. Doch wie verkraftet der Körper den Energiemangel und wie wirkt sich dieser langfristig auf die Gesundheit aus? An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie mit „Energieräubern“ umgehen, diese rechtzeitig erkennen oder auch vermeiden können....

Arthroseschmerz naturheilkundlich begegnen

Online Vortrag

Wenn die Gelenke schmerzen, wird häufig zu Schmerzmitteln gegriffen oder über operative Eingriffe nachgedacht. Für die Behandlung von Arthrose bedingten Schmerzen bietet die Naturheilkunde eine Vielzahl an Möglichkeiten, die an diesem Abend vorgestellt werden sollen. Kurs-Nr.: 4102-CO-03 - Coburg Dieser Vortrag ist kostenpflichtig - die Anmeldung erfolgt direkt über die VHS (Kontaktinformationen finden Sie etwas...

Kopfschmerzen

Grund- und Mittelschule Seßlach, Musikraum Coburger Str. 8, Seßlach, Bayern

Chronische oder wiederkehrende Kopfschmerzen sind ein häufiges, aber meist unterschätztes Phänomen unserer Zeit. Der Griff zur Tablette ist weit verbreitet, um im Alltag einsatzfähig zu bleiben. In diesem Vortrag erfahren Sie zunächst wichtige Hintergrundinformationen zu den häufigsten Kopfschmerzformen (Migräne und Spannungskopfschmerz) und zum Einfluss von Stressbelastung und Lebensstil auf die Auftretenswahrscheinlichkeit. Außerdem lernen Sie einige...

Selbsthilfe – der innere Arzt

VHS-Haus 2, E.1 Löwenstraße 16, Coburg, Bayern

Viele Krankheiten kann der Körper aus eigener Kraft kurieren. Das hat nichts mit Magie zu tun, sondern ist wissenschaftlich erwiesen: Der Körper schließt Wunden, lässt Knochen zusammenwachsen und das Immunsystem befindet sich in ständigem Abwehrkampf. Wie gut die Selbstheilung funktioniert, hängt immer auch von uns selber ab. So gibt es zahlreiche Experimente, die beweisen, wie...

Gesund durch die dunkle Jahreszeit

VHS-Haus 2, E.1 Löwenstraße 16, Coburg, Bayern

Kurze Tage mit wenig Licht können schnell zur Belastung werden. Es fällt schwerer, aktiv zu bleiben, sich gesund zu ernähren und gute Laune zu haben. Wie kann man depressiven Verstimmungen entgegenwirken? Was lässt uns positiv denken und welche schönen Seiten hat die dunkle Jahreszeit? Antworten auf diese Fragen und Tipps, wie man gesund und gestärkt...

Nutze Deine Stärken!

Rückertschule Bad Rodach, Klassenraum, 1. Etage Schlossplatz 3, Bad Rodach, Bayern

Wer glücklich ist, lebt länger und bleibt verschont von psychischen Erkrankungen. Doch was stärkt mich? Wie kann ich mein Wohlbefinden steigern? Was macht das Leben lebenswert? Mit diesen Fragen setzt sich die Positive Psychologie auseinander. Was genau hinter diesem Begriff steckt und wie sich die Lehre von der Positiven Psychologie auf den Alltag übertragen lässt,...

Ständig müde – Energiemangel aktiv begegnen

Grund- und Mittelschule Seßlach, Musikraum Coburger Str. 8, Seßlach, Bayern

Ängste, Umwelteinflüsse, Krankheiten, Stress bei der Arbeit und viele weitere Faktoren rauben uns täglich die Kraft und schränken die Lebensqualität ein. Doch wie verkraftet der Körper den Energiemangel und wie wirkt sich dieser langfristig auf die Gesundheit aus? An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie mit „Energieräubern“ umgehen, diese rechtzeitig erkennen oder auch vermeiden können....

Die fatale Macht negativer Gefühle und psychische Widerstandskraft

Pfarrzentrum St. Augustin Obere Klinge 1a, Coburg, Bayern

Negative Gefühle können unsere Abwehr schwächen. Das Gehirn und das Immunsystem stehen in engem Zusammenhang. Stress, Ängste und andere seelische Belastungen erleichtern Krankheitserregern den Weg. Immun gegen Stress und negative Gefühle ist grundsätzlich niemand. Dennoch gibt es Menschen, die sich von fordernden Situationen schneller erholen als andere und damit die eigene Handlungsfähigkeit sicherstellen. Man spricht...

(Naturheilkundliche) Tipps bei Reizmagen und Reizdarm

Anna-B.-Eckstein Grundschule Meeder Schulstr. 18, Meeder, Bayern

Durch einen nervösen Magen oder Darm können Beschwerden wie z.B. Übelkeit, Sodbrennen, saures Aufstoßen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung entstehen. Die Betroffenen fühlen sich diesen Beschwerden oftmals ausgeliefert, Lebensfreude und Lebensqualität sind beeinträchtigt. Was sind die Ursachen für die Entstehung von Magen- und Darmstörungen? Wie geht man am besten damit um? Und: Was hilft, die Beschwerden...

Spiritualität trifft Funktionalität

VHS-Haus 2, E.1 Löwenstraße 16, Coburg, Bayern

Wir wollen alle in der modernen Welt funktionieren: beruflich erfolgreich sein, Geld verdienen, gesund leben und dabei noch viel Zeit für die Familie haben. Oft wird der Alltag so zur Belastung. Immer populärer werden deshalb fernöstlichen Praktiken wie Yogakurse, Achtsamkeitstrainings oder Meditationsseminare. Wie passt das in unsere Zeit? Was machen diese Praktiken so populär? Wirken...